水分補給と浄水器 6/25
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詳細
| 日程 | 6月25日(火) |
|---|---|
| 時間 | 20：15～ 1時間程度 |
| 料金 | シーズン定額 5回チケット 1回チケット |
| 参加定員 | 15名程度 |
登山に欠かせない飲み物、バテないための補給！
効果的、効率的な補給とどんな飲み物が良いのか？
水分補給のポイントについて、最近、種類が増えてきた浄水器についても解説します。
登山の水分補給について水分摂取のタイミングや何を用意すればいいのか。
【講師】
笹倉孝昭ガイド (公社)日本山岳ガイド協会認定山岳ガイドステージ2
(公社)日本山岳ガイド協会認定フリークライミングインストラクター
登山は多面的で総合的なアクティビティです。登山を通じて、いろんなことを学ぶことができます。みなさまと一緒に「山に学ぶ、山で学ぶ登山スタイル」を続けていきたいと思ってます。
