初級者向け登山歩行その2「膝痛からの脱出」 11/16

詳細

日程11月16日(火)
時間20:15~ 1時間程度
料金シーズン定額
5回チケット
1回チケット
参加定員20名

-初級者向け登山歩行その2「膝痛からの脱出」―

近頃、登山中に膝痛が痛いと感じるようになってきた方をはじめ、福岡ガイドが自身の経験をもとにどのようにして克服をし、改善できたかをお話します。
あわせて、ストックについても!
 
・登山中の膝に掛かる負荷を軽減する為にはどうしたら良いか。
・ガイド自身が膝痛を起こさせない歩き方をする為に取り組んでいた事をお伝えします。

【講師】

福岡和彦ガイド (公社)日本山岳ガイド協会認定山岳ガイドステージ1

オンラインで皆様と知識やノウハウを共有することで、より安全性を高めて登山を楽しむ事が出来れば嬉しいです。

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